発達障害だと思っていたら、愛着障害だった私の話

過去のしくじりをメインに、興味のあることを綴るブログ

職場の嫌われ者、仕事が出来ないYさんと昔の私はそっくりだ。今の私と何が違うのか考えてみた話

現在の職場に『今まで会ったことがない』と周囲が評するほど社会性ゼロのモンスター社員がいます。 私も彼女の非常識な言動に眉をひそめつつ、『昔の私と似てるな』と同族嫌悪の感情を抱いています。 彼女の特徴は ・自分を客観視できない ・責任感がない ・…

非正規雇用は家を借りられないなんて嘘だし、引っ越しのベストな時期は夏である

引っ越しをすることにしました。 一週間前には全く考えていなかったことです。 思い切りがよくて自分でもビックリ! 十年くらい前は、非正規雇用だと不動産屋さんへ行っても相手にされませんでしたが今は違います。あの頃は敷金礼金二か月分ずつが当たり前で…

主食だけ小麦粉抜きの簡単グルテンフリーダイエットを始めて二週間経った話

始めた当初は小麦粉恋しい発作が起きるかと危惧していましたが、それほどでもありませんでした。米粉パンケーキのおかげかもしれません。 なお、米粉で作るうどんは不味かったです。 米粉で作るパスタは材料(タピオカ粉、長芋)を揃えましたが腰が重く、挑…

2017春アニメ面白かったランキング、ベスト3

まだ完結してないタイトルもありますが、2017春スタート括りということで…。 当初はランキング形式にするつもりでしたが、甲乙つけがたいのでやっぱやーめた。 私の中では全部ナンバーワンです(キリッ というわけで、書きたい順番で発表しまーす。 僕のヒーロ…

観たい2017年夏アニメをチョイスしてみた

来月から一斉に夏アニメが始まりますねー! 「何を観ようかな~」とアレコレ選ぶのが楽しいのです。 今期も気になる作品が多く、欲張りすぎました。全部観れるかな。 以下、タイトルの箇条書きと一言コメントです。 ★がついているのは特に楽しみにしているも…

主食だけ小麦粉抜きの簡単グルテンフリーダイエットを始めて三日経った話

ずっと気になっていたグルテンフリーダイエットをやっと始めました。 簡潔に説明すると、小麦粉を取らないダイエットです。 小麦粉に含まれるグルテンは意外と人体に負担をかけるらしく、摂取をやめるとトラブルの起きにくい体になり、結果的に痩せることに…

2020年の東京五輪には、アニメ「PSYCHO-PASS サイコパス」のシビュラシステムのようなものが実用化されそうだ、と知って興奮した話

タイトル長いよ(笑) 本日6/19(月)の日経一面の記事を読んで朝から興奮してました。 内容は以下引用のとおりです(加工あり)。 見出し:胎動 5Gの世界 大競争時代再び 2020年7月24日夕。 東京五輪の開会式を見ようと新国立競技場へ向かう群衆を空中に浮…

宇宙旅行に全然興味なかったけど、NIKKEI The STYLEの記事を読んで考えが変わった話

『ペンは剣よりも強し』って本当だなぁ、と思ったこと。 日曜の日経は軽めな読み物が多いので、経済ニュースを何とか読み込もうと四苦八苦するおバカな私にとって箸休め的な存在で大変ありがたいのです。 さて、今週の『NIKKEI The STYLE』は民間企業が打ち…

【しくじり人生④】 大学デビューした結果、上手く行かなくて中退するほど追いつめられた話

一年の浪人生活を経て、東京にある私立大学の文学部に合格し、晴れて大学生となったぐみさん。実家を出て、ひとつ上の姉と23区内で二人暮らしをすることになりました。 新しい場所には、ぐみさんのことを知っている人は上京組を除けば誰もいません。 そこで…

2017年春アニメで一番面白いのは、「ノーゲーム・ノーライフ」(再)

再放送じゃん! けど、一番楽しみにしているのは本当だから、私の中では間違っちゃいません。 ◆ あらすじ(公式サイトから引用) ニートでヒキコモリ……。だがネット上では『 』(くうはく)の名で無敗を誇る天才ゲーマー兄妹・空(ソラ)と白(シロ)。ただ…

カウンセリングで判明した、自己完結してしまう理由が想像以上にバカバカしかった件

先日、久しぶりにカウンセリングを受けてきました。 90分ただ話をするだけで薬の処方はありませんが、すごくすっきりします。自分に合ったカウンセラーを見つけるのって大切だなぁとしみじみと思います。定期的に歯医者へ通うように、メンタルのケアも必要で…

節約効果の高い自炊をしないのはもったいない。簡単に作れる手抜きレシピってありがたい

時間とお金の節約のため、一人の時の食事は自炊しています。 浮いた時間とお金を自己投資に回したいからです。 何も持っていない私の資産は自分しかないので、価値を作りたいわけです。 一人暮らしの自炊は、冷凍が基本です。 冷凍食品はあまり買わず、冷凍…

一番手軽な瞑想方法は散歩だと思う

週末の習慣のひとつは「散歩」で、二時間くらい近所を徘徊しています。 日常で深堀りしたい疑問をストックしておき、てくてく歩きながら思考を巡らすと前向きな答えが見つかるからです。 深堀りの仕方は、ひたすら「なぜだろう?」を問いかけること。 この方…

【しくじり人生③】 貴重な3年間を無気力に過ごし、何者にもなれなかった高校時代

家から近い、第一志望の公立高校に無事に合格し、晴れて高校生となった十数年前のぐみちゃん。 悲しいことに、びっくりするくらい何の思い出もありません。部活は幽霊部員だったし、夏休みのような長期休暇は誰とも遊びに出掛けず、引きこもって同じテレビゲ…

いくつになっても、アニメが好きなんじゃああああ

私は北関東の出身で、地元はテレビの番組数が少ない辺鄙なところです。アニメはほとんど映りません。 そのため、小学生のとき『ミラクルガールズ』や『姫ちゃんのリボン』などを見ることが出来ませんでした。憤ったぐみちゃんは、(大人になったら東京に住ん…

日経新聞が家に届くようになって初めて知ったこと

ほぼ毎朝、読む習慣がついてきました。 いいことです。 でも、基本はおバカなので、読みこなせている気が全くしません。 頭に入ってこない記事が三分の一くらいあるし。 ありがたいことに、「深読み講座」という至れり尽くせりな本を頂いたので繰り返し読ん…

こんなこといいな できたらいいな あんなゆめ こんなゆめ いっぱいあるけど

タイトルは『ドラえもんのうた』から拝借しました。 ところで、昔のアニメソングの歌詞ってすごくないですか?ダイナミックで豊かな発想には驚かされます。 例えば、ガンダムZZの『アニメじゃない』、ドラゴンボールの『摩訶不思議アドベンチャー』、キテレ…

飲み会で空気が読めず、空気になってしまう話

五千円の会費を払って歓送迎会に参加してきました。 ぶっちゃけ高いけど、派遣先の社員の情報収集が目的なのでかまわないのです。 三年上限まで厄介になるつもりだから、周囲との関係を友好に保つために色々話をしたいと思っていたからです。 また、悲しい子…

精神年齢が低い自分が嫌いだった話

つい最近まで、『年齢を聞かれる=攻撃されている』と思い込んでおり、特に大勢の前で年齢を言う場面がすごく嫌でした。 『年齢の割に内面が子どもっぽい』ことがコンプレックスで、年を重ねるほど年齢を言うのが苦痛だったのです。 原因ははっきりしていま…

同族嫌悪する心理と解決法がちょっと見えてきた

私は、『自分のことしか考えていない人』が嫌いです。 『「私が」好かれるにはどうしたらいいか』 『「私が」怒られないためにはどうしたらいいか』 『「私が」良ければそれでいい』 周囲への配慮が欠けている人のことで、自分本位な人とも言います。 なぜな…

30代の今から正社員になりたいと考えるのは辞めよう、個人事業主を目指そうと決めた話

毎朝、早起きして日経を読むのはふたつの理由がありました。 ひとつは、将来の本格的な投資を見据えて、世の中の動向を読み取れるようになりたいから。 もうひとつは、知る人ぞ知る優良企業を見つけ、自社サイトに正社員の求人情報が載っていたら応募書類を…

【しくじり人生②】 周囲の変化についていけず、立ち往生した中学時代

【前回のあらすじ】 ニコイチの母と姉は、ストレスの矛先をぐみちゃんに向けます。父も面白がって便乗し、三対一という地獄のような日々を過ごしていましたが、小学校六年生に上がった時、家庭内の状況が一変します。 それは、年子の姉の中学入学です。 部活…

【しくじり人生①】 小学生の頃から、嫌われ者という悲しい役割を始めました

インナーチャイルド(愛着障害)の治療のひとつに、子どもの頃のイメージ画を描くというものがあります。 私が描いた絵を文章で説明すると、『一階建ての一軒家を縦に二等分し、左の部屋は明るく、父母姉が三人で楽しく談笑しており、右の部屋は暗く、ベッド…

自分や誰かに対してイライラする時は、出さない手紙(ラブレター)を書いてみよう。これが一番ストレス解消できる。

インナーチャイルド(愛着障害)の治療のひとつ、『出さない手紙(ラブレター)』をご存じでしょうか。 自分が感情をこじらせている相手に素直な気持ちを綴った手紙を書き、負の感情を落ち着かせる方法です。投函はしないし、相手に読ませることもないので何…

『親に愛されたい』という気持ちを持て余している話

今日、職場で和気あいあいと雑談をしていた時の話です。 「私は赤ちゃんの頃から眉毛の形が変だった、ってお姉ちゃんに言われる」とマイボスが話すのを聞いて、内心悲しくなりました。 なぜって、私の家族は、私が赤ちゃんだった頃のことを覚えていないから…

大嫌いで大好きなお父さんの話

私は、母よりも父の方が嫌いでした。 今は可哀想な人だと思います。恨む気持ちはこの一年でほぼなくなりました。 ◆ おとんの奇人エピソード どこが嫌いかって、どんな時も自分の都合を最優先するところと、『大切にされたい』という気持ちが強すぎるところで…

「派遣だから」と見くびられることが我慢ならない

派遣社員らしく、定時上がりが基本スタイルの私だが、月に数回、残業することがあります。それでもトータルで6時間程度と少なめですが。 以下のどちらかの条件を満たした時、残業しようと決めています。ひとつは、締切が今日。もうひとつは、今日やらないと…

メルカリ出品で30件以上評価をもらった今、後悔していること

いらない物を売るのも投資の一種かなと思ったので、投資カテに分類しました。 『もう使わないけど、捨てるのはもったいない』というものをメルカリで売るようになりました。家の中は片付くし、お金は入るしでいいことづくめです。 30件以上お取り引きをした…

同族嫌悪だと分かっていても、苦手な人がいる

先週で、大嫌いな人が職場を去りました。 彼女は私と同じ派遣社員で、雇止めによる契約終了らしい。 らしい、とは直接聞いたわけではなく、彼女や周囲の言動から推測しただけだからです。 会社の決定に納得の行かない彼女は、人事権を持つ人に直談判を二回し…

「何を考えているのか分からない」とよく言われる

私は、「何を考えているのか分からない」とよく言われます。 また、「ぐみさんがどんな性格でどんな人なのか、最後まで分からなかった」は退職日によく言われました。 極力、自分のことを話したくなかった。 なぜかって、全てが惨めな子ども時代に繋がってし…

信頼する、されるって何だろう

私は友達がほとんどいません。 その数少ない友達にも一年に一度会うか会わないかです。 昔付き合った人は私のことを「異様に孤独に強い」と言いました。 自分でもそう思います。 とは言っても、「寂しいと思わないことが寂しい」と悲しくなります。 これまで…

インナーチャイルド(愛着障害)が癒されて変わったこと

まだまだ回復途中ですが、一年前と比較すると見違えるほどです。 ぼーっとする時間が減り、 落ち込むことが減り、 前向きになり、 以前より頭の回転が良くなり(当社比デスヨ!)、 集中力が高まり、 人に怯えることが少なくなりました!! 何よりも変わった…

引き寄せの法則について

インナーチャイルド(愛着障害)が癒されると、引き寄せの法則が発動すると懇意にしているカウンセラーさんから聞きました。 魔法のような話に聞こえるけど、メカニズムは単純で、 「自分の考え方が変わることで、周囲が変わり、結果的にチャンスに恵まれる…

愛着障害って何ぞや?

『仕事 出来ない』でグーグル検索をして出てきた記事を読むと、『自分は大人の発達障害なのでは?』と不安になる方、たくさんいらっしゃると思います。 20代半ばの私がそうでした。病的に空気が読めず、仕事は出来ないしであっと言う間に嫌われて職場を転々…

思い込みで自分の人生を台無しにしてしまったことについて

小学生の私にとって、『自分はいらない子』と認めるよりも『自分は嫌われ者』と思い込む方が楽だった、という話を前回しました。 その思い込みをより強固なものにするために様々な暗示を自分にかけ、暗示をかけたことも忘れて、なぜ自分は皆と違うのか悩みな…

貯金ほぼゼロの私が、投資信託を始めることにした

私は、いい年して貯金がほぼない。 なぜかというと、無職だった期間が長かったからと、あるだけ使っちゃうタイプだから。我ながらしょうもない奴だな…。 「これはイカン!」と一念発起して貯金額を増やすためダブルワークに手を出してみたけど、楽な仕事はな…

私が家族から除け者にされたバックグラウンドについて

子ども時代から、家族の中での私の役割は「問題児」と「いないフリ」、「なだめ役」でした。 こうして並べてみると、非常にちぐはぐで、私の家族がいかに私のことを自分たちの都合のいいように扱ってきたのかがよく分かると思います。 ◆ 誕生を祝福されなか…

自己紹介のご挨拶

始めまして。 ぐみと申します。 30代前半の女です。 名前の由来は、食べ物のグミが好きだからです。単純。 宜しくお願いします。 ◆ このブログの意味 さて、ブログをやろうと思ったきっかけは、「しくじり続けた人生を回復する」過程を記録に残してみよう、…